domingo, 12 de enero de 2014

Un entreno con un buen descanso y recuperación,... es un mejor entreno

Próximamente vamos a trabajar en un nuevo proyecto promocional de nuestro entorno y con este artículo nos vamos despidiendo de viejos derroteros.
 

Entrenamientos de dos día caminando y corriendo por la Sierra de Libar.
Viernes, 10 de enero, tres y 20 de la tarde y parto de Ubrique, subo por la calera Aguasnuevas, Villaluenga, Clavellina, Republicano, Correo, Libar, Escalereta, Benaoján, Estación de Benaoján, Estación de Jimera de Libar y Jimera de Libar,... donde llegamos sobre las 8,.. en el refugio me encuentro con Cami con la que iba en comunicación por Walky. Salieron 35 km de una belleza sin igual.

Teníamos reservada habitación en el Hotel Inz Almaraz
http://www.jimeradelibar.es/es/Turismo/Alojamientos/Hotel_Inz-Almaraz/
donde sus regentes, una pareja de encantadores hospederos, nos acogen para hacernos sentir en la más absoluta y calma tranquila, y nos reponen de buenísimos alimentos y de rica cerveza fresca.
Al día siguiente, después de un buen desayuno a base de mollete de matalauva salimos hacia el centro del pueblo, y cogemos el camino que une esta localidad con la Cañada del Real Tesoro, una vez pasado por debajo de la vía, cruzamos el río para subir en vertical a Cortes, allí frutita y a seguir haciendo camino, subimos hacia Sierra Blanquilla y cuando casi coronamos nos desviamos para el Refugio del hoyo los quejigos, Refugio del Navazo y de nuevo salir al Republicano y Clavellina y desde allí a Villaluenga en un periquete.

Las Rutas como he dicho próximamente en http://cicloturismo-sur.blogspot.com.es/

Qué llevábamos puesto:




Qué llevábamos en la mochila: